ИНТЕНСИВ
"ПЕРЕЗАПУСТИ СЕБЯ"
Начни новую главу своей жизни!
Вы когда-нибудь чувствовали, что застряли на одном месте? Что дни проходят, а вы стоите, поглощенные рутиной и повседневными заботами? Пора осознанно выйти из этого круга и начать что-то менять в своей жизни!
КАК ПРОХОДИТ?
Онлайн. В любое удобное для вас время. Вы не привязана к конкретной дате или людям. Все, что от вас нужно – это уединенное место, и несколько минут в день для себя. По желанию, вы можете пройти весь интенсив за 1 день, а можете проходить его неспеша и возвращаться к началу снова и снова! С каждым шагом вы будете получать задания и только после их выполнения будут открываться следующие материалы! Так вы точно ничего не упустите!
Тем, кто хочет посмотреть на свою жизнь со стороны и
увидеть нужный вектор движения!
Тем, кто хочет узнать как восстанавливать ресурс именно ему!
Тем, кто понимает, что в его жизни что-то не так!
Тем, кто хочет узнать о себе новое!
Тем, кто хочет перезагрузиться и наладить контакт с собой!
Тем, кто увлечен психологией и любит заниматься самопознанием!
(Каждый человек имеет определенный психологический тип личности. Это набор наших характеристик, реакций, предпочтений и действий. Благодаря психотипу можно больше узнать о себе, понять, что для вас более характерно.)
Например, для одного человека лучший вариант ресурсирования - это поход на концерт, по магазинам или караоке. А для другого - уединение и медитации.
Узнаете какие последствия появляются, если не обращать внимания на свои потребности.
- Лучшее понимание себя
- Овладевание инструментами самопомощи
- Снижение уровня стресса и тревоги
- Понимание вектора улучшения своей жизни
6 практических упражнений для изменения своей жизни
4 важных вопроса себе
3 диагностических теста
2 медитации
Листочки, ручки, карандаши, уединенное пространство.
- лучшее понимание себя
- овладевание инструментами самопомощи
- снижение уровня стресса и тревоги
- понимание вектора улучшение своей жизни